Lait médicinal

Le lait médicinal, en combinaison avec le ghee, soutient la digestion, nourrit les tissus corporels et favorise une lubrification interne optimale, essentielle pour l'absorption des résidus dans le tube digestif.

Cette lubrification interne (Snehapana) est un aspect crucial du panchakarma, un traitement ayurvédique traditionnel axé sur la purification et le rééquilibrage des doshas. Une version à domicile de ce programme est disponible sur mon site, comprenant un protocole complet sur 9 jours pour accompagner ce processus de détoxification en profondeur.

• Lait médicinal :

  • Pour les constitutions Kapha : Utilisez du lait de soja ou du lait cru de brebis.
  • Pour les constitutions Pitta et Vata : Privilégiez le lait cru de brebis ou de vache.
  • En cas d'allergie au lactose : Remplacez par du lait de soja.

• Ghee (beurre clarifié indien) :

  • Au minimum, le ghee doit être fabriqué à partir de lait de vaches qui paissent librement dans des champs, avec une alimentation incluant des plantes sauvages, sans OGM et biologique. Il est également essentiel que la fabrication respecte une méthode traditionnelle, et que les vaches ne subissent ni insémination artificielle ni traitements hormonaux.

• Une petite casserole pour chauffer le lait
• Une cuillère à café (c. à c.)
• Un verre pour servir le lait chaud
• Une cuillère à mélanger

• La veille du traitement :

  • Le soir, consommez 1 c. à c. de ghee mélangée à ½ verre de lait chaud avant de vous coucher.

• Premier jour :

  • Avant le repas du soir, prenez 2 c. à c. de ghee dans ½ verre de lait médicinal chaud.

• Deuxième et troisième jour :

  • Avant le repas du soir, consommez 3 c. à c. de ghee dans ½ verre de lait médicinal chaud.

Sans faire le programme complet du panchakarma à domicile, vous pouvez boire ce lait le soir au coucher (1 c. à c. de ghee seulement dans du lait chaud), en particulier en cas de ballonnement ou de constipation.

SYNERGIE DU GHEE ET DU LAIT : une alliance pour le cerveau et les articulations

Le ghee et le lait possèdent des fonctions et qualités spécifiques en Ayurvéda, qui expliquent leur utilisation combinée dans le Snehapana.

Fonctions et qualités du ghee

• Nourrit le cerveau et le système nerveux.
• Traverse la barrière hémato-encéphalique, favorisant la mémoire, la concentration et l’équilibre mental.
• Apaise Vata et Pitta, réduisant l’anxiété et l’inflammation.
• Transporteur idéal des principes actifs en profondeur grâce à sa nature subtile et pénétrante.

Fonctions et qualités du lait

• Nourrit et renforce les os et les articulations .
• Riche en calcium et protéines, il favorise la régénération des tissus.
• Apaise Vata et Pitta, aidant à la lubrification et la flexibilité articulaire.
• Moyen de transport permettant aux substances médicinales d’atteindre les articulations.

Pourquoi les combiner ?

La combinaison du ghee et du lait permet d’agir simultanément sur le cerveau et les articulations, assurant une action complète sur le système nerveux et osseux.

Le lait dirige les propriétés médicinales vers les articulations, tandis que le ghee les conduit au cerveau, créant une synergie thérapeutique essentielle en Ayurvéda.