Le lait médicinal, en combinaison avec le ghee, soutient la digestion, nourrit les tissus corporels et favorise une lubrification interne optimale, essentielle pour l'absorption des résidus dans le tube digestif.

En chauffant le corps, le bain de vapeur soulage les raideurs musculaires, aide à dissiper les ballonnements et favorise l'élimination des toxines.

Le curcuma, reconnu pour ses vertus anti-inflammatoires et antioxydantes, s'associe à la farine de pois chiches pour exfolier et revitaliser la peau.

Un questionnaire pour déterminer rapidement votre dosha dominant en répondant à 12 questions simples.

Une utilisation régulière du Ghee est réputée pour renforcer le système immunitaire, améliorer la mémoire et favoriser une peau saine.

L'Ayurvéda est une approche holistique du bien-être et de la beauté. Voici quelques principes de base et points clefs majeurs de sa philosophie.

Le Triphala est une combinaison à parts égales de 3 (tri) fruits (phala) précieux. Le Triphala est un des remèdes les plus populaires en ayurvéda.

Jus immuno-assion à base de betterave et de fruit de la passion renforce l'immunité. Betterave riche en fer favorise la régénération sanguine.

Jus vert corsé pour booster votre immunité - chou kale, chou plume, pok choy, côtes de blettes, pommes, citron, coriandre, gingembre

Pour chaque minéral, est présentée une liste d'aliments de base, quelques symptômes en cas de carence et quelques indications supplémentaires sur les doshas.